As compulsões, comportamentos compulsivos ou aditivos são hábitos aprendidos e seguidos por alguma gratificação emocional, normalmente um alívio de ansiedade e/ou angústia. São hábitos mal adaptativos que já foram executados inúmeras vezes e acontecem quase automaticamente.Especialistas no assunto dizem que esses comportamentos compulsivos são mal adaptativos porque, apesar do objetivo que têm de proporcionar algum alívio de tensões emocionais, normalmente não se adaptam ao bem estar mental pleno, ao conforto físico e à adaptação social.
Dentre os tipos de compulsão há o "Jogar Compulsivo", "Atividade Física Compulsiva", "Comprar Compulsivo", "Trabalhar Compulsivo" e até o "Comer Compulsivo".
Informações
Uma solução para o "problema" seria um psicólogo que volte aos valores reais e mentais da pessoa antes da compulsão.
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